אני יושב כאן בלילה, עייף אחרי יום ארוך, והמחשבות מתחילות לנדוד. לפעמים אני שואל את עצמי, מה באמת מניע אותי להתאמן, ומה הכוח שמניע אותי לשכור מאמן כושר אישי. זה לא רק לתת למישהו להדריך אותי, אלא זה הרבה יותר מזה. זה כמו לשים מראה מול הפנים שלי, ולהתמודד עם כל התירוצים שאני מספר לעצמי.
אני יודע שאני לא תמיד אהיה מוכן, שהשיעורים יהיו קשים, ושיהיו ימים שאני פשוט לא ארצה לזוז. אבל אז אני חושב על המטרות שלי, על השינוי שאני רוצה לחולל. אני רוצה לשבור את הגבולות שמציב לעצמי, ורק מאמן יכול לעזור לי לראות את הפוטנציאל שלי מעבר למה שאני חושב שאפשרי.
האם אני מוכן להשקיע את הזמן והמאמץ? האם אני מוכן להיות באי נוחות כדי להגיע למקום שאני חולם עליו? זה הזמן לקבל החלטות, ואם אני רוצה להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמי, אני חייב להתחיל עכשיו.
ואז על