לאחרונה אני מתלבטת לגבי לקיחת זמן לעצמי. חשבתי על טיפול ספא, אבל כל פעם שאני מנסה לתכנן את זה, משהו משתבש. בין אם זה הילדים, עבודה דחופה או פשוט חוסר מצב רוח.
עם זאת, אני מודעת לחשיבות של פינוק עצמי ולהטעין את המצברים. המחשבה על מסאז' טוב באווירה שקטה עם נרות ריחניים מאוד מושכת אותי, אך הקול הפנימי שלי מונע ממני לקבוע, משדר מחשבות כמו "בזבוז" או "לא עכשיו".
נראה שאני צריכה לתרץ לעצמי למה אני ראויה לזה, אבל למה לא בעצם? לא כל יום אני מצליחה להרגיש רגועה. אולי פשוט כדאי לקבוע טיפול, בלי להתלבט יותר מדי.
חשוב לבדוק את זמינות הטיפולים והמחירים מול הספא, כדי לקבל את ההחלטה הנכונה.
ואז על